Как сохранить душевный комфорт

По статистике, с проблемами психики сталкивается каждый восьмой житель планеты. Стоит ли удивляться? Современный мир превратился в постоянную «гонку»: быстрее усвоить нескончаемый поток новой информации, сделать как можно больше дел, всегда быть «на связи» без возможности расслабиться… Как же защитить хрупкую психику? Об этом поговорили с клиническим психологом Владивостокской поликлиники №3 Татьяной Беловой во Всемирный день психического здоровья, который ежегодно отмечается 10 октября.

Читать далее...

День здорового долголетия

1 октября артемовцы отметили Международный День пожилого человека на мероприятиях «Мудрой осени счастливые мгновенья»

Перед концертными программами для жителей элегантного возраста в ДКУ и ДК ш. Амурская были проведены встречи со специалистами Центра медицинской профилактики. Врачи ЦМП измерили уровень сахара и холестерина крови, артериальное давление, провели консультации по вопросам здоровья и рекомендацией пройти ежегодную диспансеризацию. Пришедших отличало хорошее настроение и позитивное отношение к жизни.

Читать далее...

Сердце для жизни

Вчера, 28 сентября Артём отметил Всемирный день сердца. "Сердце для жизни" - девиз этого дня и к этому дню приурочена акция 10000 шагов. Артёмовцы всех возрастов принимали участие в общегородской зарядке с депутатом Думы АГО Оксаной Ладогубец. Все показали умение держать планку и прыгать. После отправились по Маршруту здоровья. По возвращению участников акции на придворцовой площади ДКУ ожидали активности и мастер-классы. Каждый мог попробовать себя в "Русском жиме» и армреслинге, метании ножа и гиревом спорте. Любители шахмат сражались за шахматной доской.

Читать далее...

Внимание-бешенство!

Бешенство – одна из самых древних и самых страшных болезней, известных человечеству. Письменные и изобразительные свидетельства о бешенстве, оставлены людьми более 4000 лет назад. Ежегодно 28 сентября по инициативе Глобального альянса по контролю бешенства при поддержке Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день борьбы с бешенством. Этот день призван привлечь внимание к проблеме распространения бешенства, а также к последствиям этой опасной болезни. Дата выбрана не случайно - в этот день в 1895 году скончался  Луи Пастер  - знаменитый микробиолог, один из создателей вакцины против бешенства. По скромным подсчетам ВОЗ, пока вы будете читать эту статью, от бешенства скончается по крайней мере один человек. И так каждый день, из года в год! Почему, несмотря на наличие эффективных вакцин, не удается держать эту болезнь под контролем, и как себя вести, если вас укусило дикое или домашнее животное?

Читать далее...

Берегите сердце смолоду!

С 23 по 29 сентября в Приморье проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Главные правила сохранения и укрепления здоровья нашего «мотора» хорошо известны, их эффективность доказана на практике многими поколениями. Состояние сердца напрямую зависит от адекватной физической нагрузки, регулярного контроля показателей артериального давления и ритма сердца, липидного профиля, рационального питания, отказа от вредных привычек.  Однако заболевания сердечно-сосудистой системы во всем мире не сходят с «пьедестала» самых распространенных проблем здоровья. Именно эта группа патологий укорачивает жизненную дистанцию миллионов людей, но ответственное отношение к собственному здоровью поможет увеличить продолжительность жизни.

Читать далее...

Сезон гриппа и ОРВИ начинается

❗Сезон гриппа и ОРВИ начинается осенью, зимой (ноябрь – декабрь). Роспотребнадзор напоминает о простых правилах, которые помогут снизить риски заболевания ребенка гриппом, ОРВИ или новой коронавирусной инфекцией в школе.

Читать далее...

Знать точно - Действовать правильно - Спасти жизнь!

Центр медицинской профилактики, принимая участие   во Всероссийском проекте «Первая помощь» в Движении Детей и Молодежи «Движение Первых» проводит обучение оказанию первой помощи

Специалистом ЦМП, инструктором по оказанию первой помощи Черных Н.В. с 12 сентября проведены мастер- классы в Школах№18, 17, 1, 16 Охвачено 328 человек

Читать далее...

Трезвость - норма жизни

С 9 по 15 сентября проходит Всероссийская неделя трезвости. Это возможность напомнить обществу о том, каким ценным является здоровье. Основной целью проведения недели трезвости, является призыв общественности к борьбе против употребления алкогольных напитков, профилактике и избавлению от алкогольной зависимости. В Артёме также проходят мероприятия, приуроченные ко Дню трезвости. 11 сентября во Дворце угольщиков прошло мероприятие  в формате интеллектуально развлекательной игры. 9 команд из школ города и 4 команды колледжей сразились в квизе "Я за трезвость". Мероприятие полюбилось Артемовским школьникам и проходит в таком формате второй раз. Ребята показали знания, находчивость, внимание в восьми заданиях: исторический конкурс, толковый словарь, конкурс пословиц, викторина по ЗОЖ и др. "Наша задача, - говорит гл. врач Центра медпрофилактики г. Артёма - сформировать понимание у подрастающего поколения, что трезвость-норма жизни". Безопасной дозы алкоголя НЕ существует. Любая доза приносит вред.

Читать далее...

Где у него кнопка, или как вернуть ребёнка в рабочий режим после каникул?

Возвращение к школьной рутине после каникул – болезненная тема для многих родителей. Причём проблема эта знакома не понаслышке не только родителям первоклассников: как показывает опыт, подростки тоже обладают даром напрочь выпадать из продуктивной школьной реальности буквально за считанные дни. Восстанавливать отточенный рабочий режим после каждых каникул и длинных выходных  не так-то просто…

Читать далее...

Трезвость - подушка безопасности от рисков

Алкоголь - это яд. Он безжалостно ломает судьбы, отнимает жизнь, оставляет сиротами детей… По данным ВОЗ, употребление спиртного ежегодно приводит к 2,6 млн случаев смерти в мире. Только в России за 2012—2022 годы по причинам, связанным с крепкими напитками, умерло более 500 тысяч человек. Поэтому День трезвости, который отмечается 11 сентября, более чем актуален. С этой датой связана и Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости — она проходит в Приморье с 9 по 15 сентября. 
 

Читать далее...

Почувствуйте здоровье кожи!

Первая неделя сентября, а именно со 2 по 8, объявлена Минздравом РФ неделей профилактики развития кожных заболеваний. Выражение «чувствую кожей» - вовсе не фигура речи. Самый большой орган человека действительно является одним из самых чувствительных, реагируя на климатические воздействия, внутренние процессы в организме и даже на психологическое состояние.И сегодня отличное время поговорить об уязвимых местах кожи и правилах ее защиты. Кожа – самый большой орган человека. Именно она защищает нас от вредного воздействия окружающей среды, поэтому и сама нуждается во внимательном, бережном отношении. 

Читать далее...

Ярмарка здоровья в Артёме 31 августа 2024 года

На Ярмарке здоровья в День города было оживленно. Гости Ярмарки активно участвовали в лотерее от ДВ-КЛИНИК. Каждый получил приз. 

Читать далее...

Всем миром против гепатита

Ежегодно 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом. Этот день посвящён распространению информации о способах профилактики, диагностики и лечения гепатита. Дата 28 июля была выбрана потому, что в этот день родился ученый, лауреат Нобелевской премии доктор Барух Бламберг, открывший вирус гепатита B и разработавший диагностический тест на вирус, и вакцину против него. Всемирная организация здравоохранения заявила о планах по значительному снижению заболеваемости вирусными гепатитами к 2030 году. Согласно изданному Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) Глобальному докладу по гепатиту в апреле 2024 года, число жертв этого заболевания постоянно растет, а число людей, инфицированных гепатитом, в 9 раз превышает число ВИЧ-инфицированных. Гепатит занимает второе место в мире среди инфекционных заболеваний, от которых умирает наибольшее число людей: на его долю приходится 1,4 миллиона смертей в год — столько же, сколько и на долю туберкулеза, являющегося основной причиной смерти среди инфекционных болезней. 

Читать далее...

ЗОЖ - против "жирной" печени

В Приморье с 22 июля по 28 июля проходит  Неделя профилактики заболеваний печени. Этот орган – настоящий «многостаночник». Он участвует в синтезе белковых, углеводных и жировых компонентов, а также в процессе желчеобразования, отвечает практически за все виды обмена веществ и выполняет функцию детоксикации. Но, заболев, печень будет «молчать» до последнего. По каким же тревожным звоночкам можно понять: печени нужна помощь?

Об этом и не только рассказали главный внештатный гастроэнтеролог минздрава Приморского края Ольга Чеснокова и врач-гастроэнтеролог Краевой клинической больницы №1 Александра Москаленко.

Читать далее...

Всемирный день борьбы с аллергией

Всемирный день борьбы с аллергией отмечается 8 июля во всем мире по решению Всемирной организации по аллергии /WAO/ и Всемирной организации по иммунопатологии /WIPO/. Цель этого мероприятия – повышение осведомленности населения о симптомах и способах лечения аллергии. За последние 30 лет аллергические болезни, в том числе и бронхиальная астма, стали самыми распространенными в мире, причем уровень заболеваемости растет как среди взрослых, так и среди детей. По данным ВОЗ, каждый третий европейский ребенок страдает аллергией, а каждый десятый – бронхиальной астмой. Аллергия – одно из наиболее распространенных заболеваний на Земле. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, аллергией страдают около 40% населения планеты.   

Читать далее...

День молодежи в Артеме

В день молодёжи в Артёме юные артёмовцы показали отличные знания о здоровом образе жизни.

Читать далее...

День России

День России — важный государственный праздник Российской Федерации, отмечаемый ежегодно 12 июня.

До 2002 года он именовался как День принятия Декларации о государственном суверенитете России. Это один из самых «молодых» государственных праздников в стране.

12 июня 1990 года первый Съезд народных депутатов РСФСР принял Декларацию о государственном суверенитете России, в которой было провозглашено главенство Конституции России и её законов. Важной вехой в укреплении российской государственности стало принятие нового названия страны — Российская Федерация (Россия).

Читать далее...

Как уберечь детей от травм летом

Наступило лето, дети много времени проводят без присмотра взрослых. Большую часть времени они находятся вне помещений, поэтому возрастает опасность получения травм. Необходимо побеседовать с детьми, обратить внимание на безопасность при провождении свободного времени на улице и дома, отдыхе у водоемов и в детских лагерях. Ежедневно необходимо напоминать ребёнку о правилах дорожного движения. Использовать для этого соответствующие ситуации на улице во дворе, по дороге в детский сад или другое место.

Читать далее...

Нет места вредным привычкам!

Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения (ВО3). В 2024 году Всемирный день без табака направлен на поддержку усилий, направленных на отказ распространения табачных изделий среди детей и подростков. Дети, подростки и молодежь более чувствительны к рекламе, давлению неформальных авторитетов и лидеров мнений, открыты для всего нового и необычного. Они также менее склонны думать о своем будущем здоровье, а крепкий молодой организм может очень долго сопротивляться отраве, которая превратится в букет хронических заболеваний уже в зрелом возрасте. И даже уже пристрастившись к курению, они не перестают быть целью рекламы. Именно на них рассчитаны продукты с новыми ароматизаторами и добавками, яркими упаковками и необычными корпусами.

Читать далее...

Курите? Задумайтесь!

Всемирный день без табака отмечается во всем мире 31 мая с 1987 года. Цель его - информировать общественность об опасностях употребления табака. Тема Всемирного дня без табака 2024 года — «Защитить детей от вмешательства табачной промышленности». По данным за 2022 год, во всем мире табак в той или иной форме употребляют по меньшей мере 37 миллионов молодых людей в возрасте 13-15 лет. В Европейском регионе ВОЗ табак употребляют 11,5% мальчиков и 10,1% девочек в возрасте от 13 до 15 лет (в общей сложности – 4 миллиона человек).

Читать далее...

Неделя профилактики заболеваний щитовидной железы

С 20 мая по 26 мая 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило  Неделей профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая). Отметим, заболевания щитовидной железы находятся на втором месте после сахарного диабета среди эндокринологических нарушений. Они относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, опухоли, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов. Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.

Читать далее...

Всемирный день борьбы против астмы и аллергии

Такое пристальное внимание эти болезни явно заслужили. Согласно данным ВОЗ, по всему миру насчитывается примерно 300 миллионов больных астмой. И эта цифра каждые десять лет увеличивается в 1,5 раза. Это соответствует 10% детей и 5% взрослого населения.

Исследования врачей в разных регионах мира выявили, что до 60% всех случаев не получается контролировать стандартными противоастматическими препаратами, и необходимо индивидуальное, более дорогое лечение.

Читать далее...

Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией

С 2005 года во всем мире 17 мая по инициативе Международного общества гипертонии.  в тесном сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией  официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. Целью проведения Дня является доведение информации до широких кругов общественности об опасности данного заболевания и серьезности его осложнений, а также повышение знаний о методах профилактики и ранней диагностики. Каждый человек должен измерять артериальное давление и знать свои цифры артериального давления.

Читать далее...

10000 шагов к жизни прошли артемовцы 7 апреля

Сегодня, 7 апреля, во Всемирный день здоровья, артемовцы прошли 10 000 шагов к жизни. Более 350 артемовцев присоединились к прогулке по маршруту здоровья в городском парке.

Перед стартом на придворцовой площади жители сделали разминку с тренером.

Врачи рекомендуют нам больше двигаться, и ходьба - самый простой способ добавить активности в нашу жизнь. 

Друзья, присоединяйтесь к здоровому образу жизни!

Читать далее...

Да! Мы можем ликвидировать туберкулез!

Туберкулез по-прежнему остается одним из самых смертоносных заболеваний в мире, и в последние годы отмечается тревожный рост числа случаев туберкулёза с лекарственной устойчивостью. Это инфекционное заболевание длительное, волнообразно текущее, передающееся воздушно-капельным путем. Туберкулезная инфекция поражает не только легкие, но и кости, глаза, почки, кожу, лимфатические узлы, гениталии. Развитию туберкулеза способствуют факторы, ослабляющие защитные силы организма: переутомление, стрессы, неполноценное питание, а также хронические болезни - в первую очередь заболевания легких, сахарный диабет, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки; вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем.

Читать далее...